Aïkido Echange & Controverse : Comment en es-tu arrivé
à pratiquer l’Aïkido ?

 

Michel Lapierre : Mon jeune frère avait débuté l'Aïkido en 1970
au Judo Club de La Courneuve. Un jour, par curiosité, je l'ai
accompagné et j'ai eu la chance d'assister, ce jour-là, à une
démonstration de sabre d'un maître japonais.

 

C'était pour moi impressionnant, surtout qu'à cette époque les films d'arts martiaux « made in Hong Kong » arrivaient peu à peu en France, et on adorait tous refaire certaines actions de ces films à la sortie des cinémas de quartier. Je pense que c'est à ce moment-là que j'ai eu envie de pratiquer un art Martial.

 

A mes débuts, je pratiquais dans un club près de chez moi à St Denis. Le professeur, monsieur Véron, était un ancien judoka, et pratiquait l'Aïkido au Dojo de la Banque de France. C'était plus de l'Aïki/jutsu, très statique avec un Uke très complaisant. A cette époque, je ne saisissais pas encore complètement la « philosophie » de la pratique, mais j'ai continué à suivre l'enseignement dispensé dans ce club, et ce pendant un an. Par la suite, j'ai entendu parler d'un club d'Aïkido situé à Aubervilliers. Alors, avec un copain, on est allé assister à un cours donné par Arnaud Waltz, et j'y suis resté !

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

AEC : Pratiques-tu toujours ou bien as-tu pratiqué d’autres activités physiques ?

 

ML : Je pratique et j’ai toujours pratiqué d’autres activités physiques. Avant, le virus de la course à pied me faisait courir deux à trois fois par semaine, et ce pendant une bonne trentaine d'années. J'ai également pratiqué un peu de Boxe Thaï avec Arnaud, qui s'entrainait au Belloni-Gym à Montreuil. La course à pied et le suwari waza ont eu raison de mes ménisques, et donc je ne courre malheureusement plus. Aujourd’hui, je nage deux fois par semaine, je fais un peu de vélo et quelques exercices journaliers.

 

AEC : Que recherchais-tu dans la pratique des activités physiques ?

 

ML : Je recherchais un moyen de me détendre et de me dépenser. La pratique de l'Aïkido me fatiguait un peu, mais je sortais du cours toujours aussi énergique, alors qu'après une heure de footing j'étais bien plus détendu. Cette sensation de bien-être que l’on ressent après s’être bien dépensé, comme après une course, de par la création d'endorphine, je ne la retrouvais nulle part ! Je me rappelle, qu'avant les cours du soir de Christian Tissier, on allait courir une heure au bois de Vincennes, je pense qu'on était un peu fou !

 

C'est bête à dire, mais je me suis demandé comment j'allais faire si je ne courrais plus. Avec la natation, je retrouve un peu les mêmes sensations qu’à la course à pied. Par ailleurs, la nage me permet de travailler d’autres aspects physiques et de manière moins traumatisante. Par exemple, le crawl demande une bonne coordination des mouvements. Et l’absence de choc et l'amplitude des mouvements soulagent mes articulations, qui sont bien sollicitées à l'Aïkido.

 

AEC : Qu’est-ce qui t’a le plus branché dans la pratique de l’Aïkido ?

 

ML : Je dirais que c’est l’échange, que l’on a sur le tatami avec ses partenaires, mais aussi en dehors du Dojo, là où les partenaires deviennent des copains ; échange qui mène vers une progression continue. Lorsqu’on débute, comme une éponge, on absorbe et on applique. Avec la pratique, on continue à apprendre et échanger avec l’autre pour progresser. Vient ensuite le moment où la progression se traduit par la transmission et le partage de ses acquis, mais aussi la révision de ses acquis. Depuis que j’enseigne, j’ai eu la chance et l’opportunité de réadapter ma pratique, grâce aux retours et aux échanges que j’aie pu avoir avec mes élèves. En Aïkido, j’ai appris que c’était en se remettant en question que l’on avançait. Rester ouvert d’esprit et être capable de s’adapter / se réadapter à l’autre sont sans doute les clés pour rendre les échanges que l’on a en Aïkido toujours plus enrichissant. Un peu comme dans la vie ! 

 

Mais le vrai déclic qui m’a fait m’intéresser à l’Aïkido, c’est le moment où je suis arrivé au Club Municipal d’Aubervilliers (CMA) ; c’est là que j’aie découvert un autre style de pratique, celui d'Arnaud, un style vraiment différent de ce que j’avais pu voir jusque-là. Arnaud dégageait – et dégage toujours d’ailleurs – de l'énergie et de la puissance dans sa façon de pratiquer. A mes débuts la notion de fluidité et d'utilisation de la force de l'adversaire ne me préoccupait pas le moins du monde, je pratiquais pour dépenser mon énergie. Quand j’ai commencé au CMA, Arnaud allait depuis peu au club de Vincennes, suivre les cours de Christian Tissier. Il partageait avec nous ce qu’il avait appris, c’était un enrichissement continu. Et cet enrichissement allait même au-delà des frontières ! A cette époque, Arnaud intervenant en Belgique, naturellement je l’ai suivi. C’était génial ! Fidèles à leur légendaire savoir-vivre, les soirées étaient festives et les nuits très courtes ! 

 

Bien sûr, au-delà de la pratique, il y a le côté convivial, bandes de copains, c’est quelque chose de formidable !

 

AEC : Qu’as-tu modifié dans ta pratique au cours du temps ?

 

ML : Je dirais que le temps a fait son travail. J'arrive à la limite de mes capacités physiques, mon corps commence à m'envoyer des informations, tout ça me fait réfléchir ! Aussi, je pense que la manière de pratiquer évolue entre le moment où l’on découvre l’activité, et le moment où l’on pratique réellement l’Aïkido. La première fois qu’on m’a confié l’animation d’un cours, c’est là je crois, que j’ai commencé l’Aïkido ; c’est-à-dire à prendre la pratique plus sérieusement, et ne plus la considérer comme un simple loisir. C’était devenu une réelle activité d’épanouissement pour moi.

 

Je vois bien vers où me diriger, mes professeurs m'ont enseigné tout ce dont j'avais besoin, ils m'ont mis sur le chemin, maintenant c'est à moi de poursuivre en m'appuyant sur ce travail. Le retour dans les bases que m'a enseigné Christian Tissier m'aide beaucoup dans mes recherches.

 

Cela m'a fait comprendre beaucoup de choses, et notamment qu'il est important de mettre en place les principes qui structurent la pratique. Et puis continuer à être « Uke » (même si ce n’est pas toujours facile avec tout le monde) me semble indispensable pour garder le contact avec « Tori » et continuer à progresser.